Il training autogeno è una tecnica di miglioramento del benessere psico-fisico, basato su alcuni sem...
Si chiama Misofonia ed è il disturbo di chi proprio non tollera certi suoni. Si manifesta, in partic...
Che si tratti di stanchezza, insonnia o di umore altalenante, esistono alcune tipologie di cibo che ...
E’ una pratica rivoluzionaria per ritrovare energie perse e concentrazione. Sono molti i personaggi ...
Le vacanze sono al capolinea un po’ per tutti e, frequente, ricorre lo stesso pensiero: come ritorna...
Uno studio del Bambino Gesù di Roma ha dimostrato quanto siano fondamentali il comportamento e le ab...
La dieta low-carb trova fondamento nell’assunzione di un numero limitatissimo di ingredienti a base ...
Il tè verde è una bevanda “magica” dalle proprietà più variopinte. Molti lo assumono durante l’inver...
La liquirizia possiede una etimologia greca e letteralmente traduce l’espressione italiana “ radice ...
La resilienza è la capacità di assorbire gli eventi negativi, di farli rimbalzare e di attutirne le ...
